SPÄTSOMMER UND DAS ELEMENT ERDE

 Der Spätsommer oder der Frühherbst zeichnet sich durch das aufsteigen der Kraft der Erde aus. Eine Zeit der Sicherheit & der innere Stabilität. 
Um diese zu unterstützen, zu harmonisieren und/oder zu festigen arbeiten wir entlang der Milz & Magen Meridiane. 

Der Spätsommer entspricht außerdem dem Lebenszyklus des erwachsen geworden seins - jetzt können wir die Früchte unserer 
vergangenen Mühen ernten. 
Oft geht aber eine innere Unruhe mit dieser Zeit einher. Wir grübeln über 
unser Leben nach, sind nicht immer zufrieden mit unseren "Früchten".

In dieser Yin Yoga Einheit lade ich 
Dich ein, deine innere stabile Mitte zu
Finden und zu Stärken und ein Gefühl
Der Sicherheit, des Friedens & der 
Fülle für dich zu schaffen. 

KÖRPERLICHE EBENE

 Auf körperlicher Ebene zeigt sich die Erde in Bauch, Bindegewebe, Fleisch, im Mund und den Organen Magen und Milz/Pankreas. 

EMOTIONALE EBENE

Im emotionalen Bereich sind der Erde die Sorge, Gelassenheit, Einsicht und der Vernunft zugeordnet.