Yoga & Kräuter

Frühjahr 2024 | 10-13 
65€
inkl. Goodiebag

Workshop findet in meiner 
Heimat Schiltberg statt. 

INHALTE

TEIL EINS

Erdende Yogaeinheit

TEIL ZWEI

Kräuterwanderung 


TEIL DREI

Gemeinsamer Wildkräuter Brunch|Lunch

TEIL VIER 

Do it yourself  "Oxymel"

Brunch|Lunch

Frisches selbstgemachtes Kräuterbrot, 
Kräutertee, Rosmarinwasser,
Thymianquark, Basilikumbutter & andere Aufstriche, Obst & Gemüse 

ALLE INHALTE VEGETARISCH UND LAKTOSEFREI

Mitbringen

Bitte bring eine Yogamatte, Notizblock und Stift mit. 

Was erwartet dich? 

Dieser Workshop ist genau das Richtige für dich, wenn du Yoga und heimisches Superfood liebst!

Wir treffen uns in der Natur und du erlebst eine wohltuende & erdende Yogaeinheit in der du mit Hilfe verschiedener Methoden mit den ersten Kräutern in Berührung kommen wirst. 

Im Anschluss sammeln wir während einer kleinen Kräuterwanderung Zutaten für einen gemeinsamen Brunch am Ende des Workshop und ich erzähle dir Geheimnisse, Anwendungsmöglichkeiten, Inhalte & Wirkungen zweiter ausgewählter Heilkräuter.

Um dann noch ein bisschen Naturflair mit nach Hause zu nehmen, darf sich jede|r sein eigenen Oxymel herstellen. 

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