YIN YOGA

FRÜHLING
25.03.2023 / 19:00-21:00
30€
inkl. Goodiebag mit ätherischem Öl (von doTERRA)

YOGASTUDIO "BUNTE VÖGEL" IN AICHACH

TCM

In der traditionellen chinesischen Medizin steht der Frühling im Element Holz. Holz möchte sich in allen Richtungen ausdehnen sowie die Natur, die im Frühling wieder an die Oberfläche zurückkehrt und ihre Schönheit und Kraft präsentiert. 

YIN YANG

Außerdem stehen die Meridiane der Leber und der Gallenblase für den Frühling. Die Leber ist für den freien Fluss der Energien im Körper verantwortlich und unterstützt unseren Körper durch Entgiftung. Die Gallenblase versorgt die Blutregulation und kümmert sich um das Gleichgewicht von 
Körper & Psyche.

Liegen Blockaden vor, zeigen sich diese oft  durch emotionales aufgewühlt, wütend oder gereizt sein. Diese Gefühle gehen mit Emotionen wie Angst oder Verbissenheit einher. Im Yoga liegt der Sitz der Emotionen in den Hüften, deshalb werden viele hüftöffnende Haltungen diesen Kurs begleiten. Oft unterdrücken wir "ungewollte" Emotionen, die sich dann genau dort anstauen. 

Körperliche Symptome wie Kopfschmerzen/Migräne, Hautprobleme, Augenbeschwerden, Gallensteine, Gelenksprobleme, Asthma oder Stoffwechselbeschwerden können ebenfalls auf ein Ungleichgewicht der Leber- und Gallenblase Meridiane hinweisen.

Wie dich dieser Kurs unterstützen wird

Im Fokus dieser Yin Yoga Einheit steht ein harmonisierter Energiefluss des Leber- und Gallenblase Meridiane. Körperliche sowie auch emotionale Blockaden in den tiefen Faszienschichten können durch entsprechende Haltungen gelöst werden um diese Energiestauungen wieder zum fließen zu bringen. 

Wir "arbeiten" entlang dieser Meridiane und 
unterstützen den Prozess mit hochwertigen, reinen ätherischen Ölen (doTERRA).
Diese sind als "Goodiebag" im Preis bereits inbegriffen.

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