Wenn ich dich frage, welche fünf Dinge dir am wichtigsten sind? Wie lange dauert es, bis du dich selbst nennst? Wir übernehmen im Laufe unseres Lebens viele Rollen und versuchen die Erwartungen von außen zu erfüllen, aber wer ist die Person dahinter? Wer ist dieser Mensch, hinter all seinen Rollen und Erwartungen? Wir laden dich ein, den Blick nach Innen zu richten und alle Fassaden fallen zu lassen! Einfach mal Du selbst sein bei deinem Me:treat im wunderschönen Yogastudio "Lebensraum".

Das Tagesprogramm:

13:30 Beginn

14:00 Hatha Yoga mit Bianca

15:15 Pause

15:30 Kreativteil "Heilsteinarmband"

16:15 Yin Yoga mit Nicole

17:15 Yoga Nidra

17:45 Gemeinsames Abendessen

18;30 Abschlusscircle Mantra singen

19:00 Ende